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如果网易云音乐的手机号停用了，需要更换绑定手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开网易云音乐APP，在账号页面中找到并点击“设置”。
2、进入设置页面后，找到并点击“账号与安全”。
3、进入账号安全页面后，点击“手机号”选项。
4、进入手机号页面后，点击“更换绑定”，然后输入新的手机号并获取验证码。
5、输入验证码后，点击确认即可完成手机号的更换。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系网易云音乐的客服寻求帮助，需要注意的是，更换手机号后，之前账号的所有信息都会保持不变，包括个人收藏的音乐、关注的人等。